Aktualności

  • Witamina B12

    Kobalamina, zwana witaminą B12, to grupa związków organicznych rozpuszczalnych w wodzie. Tylko niewielka jej ilość jest wytwarzana przez organizm, dlatego też jej główne źródło stanowi prawidłowo zbilansowana dieta.

    Więcej
  • Magnez

    Życie w dzisiejszych czasach jest pełne pośpiechu i związanego z tym stresu. Często sięgamy więc po różnego typu napoje energetyzujące, które dostarczają nam dodatkowej dawki energii, ale zarazem wypłukują z organizmu magnez. Jeżeli nasza codzienna dieta jest do tego źle zbilansowana i uboga w niezbędne składniki odżywcze, najprawdopodobniej w naszym organizmie brakuje odpowiedniej ilości tego pierwiastka.

    Więcej

Biuletyn