Aktualności

  • Magnez

    Życie w dzisiejszych czasach jest pełne pośpiechu i związanego z tym stresu. Często sięgamy więc po różnego typu napoje energetyzujące, które dostarczają nam dodatkowej dawki energii, ale zarazem wypłukują z organizmu magnez. Jeżeli nasza codzienna dieta jest do tego źle zbilansowana i uboga w niezbędne składniki odżywcze, najprawdopodobniej w naszym organizmie brakuje odpowiedniej ilości tego pierwiastka.

    Więcej
  • Jod

    Jod jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Szacuje się, że nawet co trzecia osoba cierpi na jego niedobór, dlatego warto zadbać, by nasza dieta była bogata w ten składnik.

    Więcej

Biuletyn